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完全高潮手冊

  完全高潮手冊
  

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  │完全高潮手冊1│
  └───────┘

  ===============《目錄》==============

  *序言*

  (一)性反應分成4個時期(十一)女人高潮是否會射精
  (二)男性高潮與射精結構(十二)她為何沒有達到高潮
  (三)女性高潮之生理結構(十三)女性高潮時性器反應
  (四)大小陰唇的詳細剖析(十四)高潮時其它生理反應
  (五)高潮來自陰道或陰蒂(十五)高潮與性器的興奮度
  (六)女性高潮來自G點嗎(十六)愛撫什麼地方能興奮
  (七)要多久女生才有高潮(十七)女性性敏感程度列表
  (八)自慰比性愛更易高潮(十八)女性多次高潮的奧秘
  (九)真假高潮的分辨方法(十九)追求性敏感傾向女孩
  (十)女性高潮並不是本能(二十)追求共同的心理高潮
  ───────────────────────────────────

  *序言*

  從主觀的感受來看,高潮期無疑是性愛的精華所在。

  高潮帶給男女雙方極度快感與滿足,一般所謂的「情色文學」所描繪的旨趣或一般所謂「婚姻指南」等書籍所提示的重點,莫不在此大作文章。

  然而在過份強調高潮的獲得之下,似乎產生了一種「沒讓對方達到高潮即失敗」的錯覺,在這種心理負擔之下,只偏重性交技巧方面,而忽略了雙方心理與情境的協調。

  另一方面,有更多的人實際上並不真正知道甚麼是高潮,也從未體驗過高潮期的生理反應,夫妻相處二、三十年也平安幸福的過一輩子。

  認識您自己身體,了解其生理變化,仔細體會其性反應的各種現象與節奏,將可幫助您自我訊練與修養,增加您的自信。

  同時,了解異性的身體及其反應,將有助於彼此的配合與適應。如以欣賞交響樂來比擬,高潮意境之美是無法斷章取義的,它和整個曲子連貫一氣、息息相關。

  

  ===============本文開始==============

  (一)性反應分成4個時期

  男性射精是一種高潮的表現、卻非一定代表高潮、例如一些中老年人的流精就無高潮可言。高潮只是男女性愛的反射動作。一般而言,性反應可分為四時期「興奮期、高原期、高潮期、消退期」四期。茲以男性為例說明如下:

  ┌興奮期……………………(幾分鐘~幾小時)
  │見色起意、生理、心理、受到刺激開始。
  │血液流往海棉體,故陰莖會勃起,睾丸也上昇。
  
  ├持續期(或稱:高原期、平坦期)…………(30秒鐘~3分鐘)
  │與「興奮期」很難絕對的劃分。一般隨著性刺激之持續,生理興奮逐漸強化,
  │至射精前皆稱為「高原期」(持續期、平坦期),尿道會分泌出尿道球體腺液
  │來。
  
  ├高潮期--男生咻、咻、咻、射精………(3秒鐘~10秒鐘)
  │性器會產生有韻律節奏而射精。
  
  └消退期(回復期)--疲軟、振乏力矣………(10分鐘~15分鐘)
   陰莖會回恢復如昔,睾丸也會低垂。
  

  故男性的「性高潮」(指射精)不過是肌肉收縮3~5次、花個3~10秒罷了!

  其實,將性反應區分成四個階段,乃是為了方便辨識與瞭解而已。其實它是連貫密接的。一個性反應期所經歷的時間畢竟是短暫的,多半在一小時以內。

  也許有人會認為性行為是與生俱來的本能,自然而然就會,何必管它有幾個時期?管它甚麼叫做興奮或高潮現象?然而,對於許許多多因性功能失常,性生活不如意男女來說,這方面的知識卻是十分的重要。

  許多過早射精(或稱早洩)的朋友,常常不能真正體會高潮的經驗是甚麼,他們只知射精這一回事,然後就結束了。所謂「兩三下就清潔溜溜」乃是自我解嘲式的笑話,如果這些朋友能夠認識性生理反應的各種節奏與變化,從而自我要求,仔細去體會其中的意境,將有助於自我控制與自信。同時,了解性反應的知識也可以知己知彼,互相配合,相輔相成,以達美妙的高潮境界。

  

  (二)男性高潮與射精結構

  一般而言,男性興奮狀態的持續,是以連續刺激陰莖、龜頭為主,而使得性刺激越變越為高亢。此時位於仙髓之勃起中樞神經之刺激信號,會經由脊髓往上竄升,使腰髓之射精中樞產生了反射作用,因而產生高潮(射精)。

  故男性的高潮,是以一次射精,肌肉強烈收縮3~8次,頂多花個3~10秒即宣告結束。

  倘若將此3~10秒的射精動作分解的話,可詳細分成兩個階段。第一階段是引發反射反應之腰髓射精中樞向副性器(副睾丸、精囊、前列腺)之壁面平滑肌傳達指令,使得肌肉因而收縮,此時前列腺液(精液)會噴出至尿道後部。

  接著,自副睾丸、精囊中之精子與睾丸分泌液輸送至精管內,此為體外射精開始反射作用。以上這些都是自律神經的功能。當到達此程度時,尚未產生任何的快感,不過是陷入「一旦發動,即不可避免」的狀況罷了。

  倘繼續加強刺激的話,接著就會進入了第二個階段。此時位於陰莖基部之肌肉、與吊掛睾丸之肌肉(睾丸舉肌)會同時收縮,由於受制於強力的推進力,故一霎時,精液會從陰莖尿道口連續射出。當精液射出時,因尿道膨脹了二~三倍之大,故膀胱括約肌被封閉而無法排尿。

  通常一般人會間隔0.8秒、發生七~八次的痙攣收縮,但隨著年齡的逐漸增長,會慢慢減至三~五回。

  在射精時,若所產生之周邊肌肉與臀部至大腿下半身肌肉也同時收縮的話,這簡直可使男性步入性歡愉的極樂世界頂峰。

  簡言之,男性的高潮射精,包括陰莖裡面的尿道部份整個往前收縮,起初是每0.8秒一次,三、四次後減弱。此時,睾丸、輸精管、副睾、貯精囊,及前列腺也一併收縮,射精於是發生。

  射精作用可分為兩個階段。第一個階段就是上述器官的收縮和向前排送,使精液進入前列腺區的尿道部位。位處膀胱出口處的括約肌則緊鎖,以避免精液逆流進入膀胱內。第二階段則是精液被往前排送到尿道開口。

  故射精作用乃是一種「一旦發動,即不可避免」的不隨意反應,欲罷不能。

  

  (三)女性高潮之生理結構

  如果你很稱職的話,女生的高潮應該有「欲仙欲死」的感覺。然而,達到高潮時的反應每個人卻不一定一樣,並沒有一定的模式可循。有的人全身痙攣而脫力,有的人極為亢奮,對外觸覺會變得較為遲鈍。

  女性受刺激之性器(主要是陰蒂)之反射神經,也和男性一樣,是將快感運送至脊髓的勃起中樞。自此處神經信號兵分兩路,一是傳到陰道及外陰部之分泌腺,使分泌液流出。另一則是送到卵巢和子宮。然後從勃起中樞,如同男性般地把快感訊號在脊髓延伸,以刺激大腦之性中樞,而達到飄入雲霄之高潮境界。

  由於男性陰莖插入的抽送,會不斷的摩擦陰蒂組織,使得血液流往陰道壁,而呈現充血狀態。故而在高潮絕頂時,也和男性一樣地會使周邊肌肉收縮、陰道和子宮發生痙攣。

  此時肌肉的痙攣收縮,也是依樣畫葫蘆,每隔0.8秒、產生七~八次的韻律。

  就陰道和陰蒂的神經系統與血流系統解剖學上言,微小的陰蒂決不是非獨立而存在的。其附近以陰蒂為尖端,而形成陰蒂組織之構造,其組織再擴散至陰道左、右、周圍,自陰道入口至深處只是全體的三分之一圍繞著陰道。

  若將全體分佈開來,大略與男性的陰莖雷同,也會因性的刺激而引起反應。在陰道發生充血、隆起現象之時,陰蒂組織暴露於外側的部份,只有極微小陰蒂尖端部三十倍之大小。

  此外,陰蒂組織末端分佈於盤骨一帶,於陰道含有陰蒂組織之感覺。

  由於,陰道本身沒有分佈任何的神經,所以如果要誘導女性達到高潮,倘全部只集中於最敏感的地方-即陰蒂的尖端,將只刺激陰蒂組織全部三十分之一而已。如果陰莖是在陰道做抽送運動的話,那麼則包括了陰道入口和小陰唇之陰蒂組織複合形態的接觸。

  達到快感時,陰蒂組織所發出的信號,也會擴增了快感。而當陰道痙攣收縮時,以抽送動作進行對陰蒂組織予以刺激之行為,才是引導女性進入高潮之最佳途徑。因此要女性達到高潮,並不是將陰蒂與陰道分離,而是兩者都同時給予刺激。

  不過女性的高潮,並不似男性那般的單純,男性僅止於一次射精,便能獲得最高的享受。女性則須藉助於更廣泛的擴大官能反應,不應只限於陰蒂或陰道之痙攣,如此才可獲致真正的性滿足。

  綜合上述得知,女性之性高潮往往超出於男性數倍,這是無法否認之事實。

  

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  │完全高潮手冊2│
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  (五)高潮來自陰道或陰蒂

  無可否認,陰蒂的確是女性快感的中心。然而女性的「性高潮」,究竟是發自於陰道,抑或是發自陰蒂?此爭論迄今莫衷一是,可能永遠都無正確的答案。

  主張女性高潮源於陰道者認為:男性一旦將陰莖插入後,此時兩人的身體緊緊地密貼在一起,彼此雙方都有無限的快感,再藉著性交,使兩人確實融合在一起,如此才能有高潮迭起之提昇。雖然,兩人很難同時達到高潮的境界、往往是男性搶得「先機」,以致於女性不易獲得性滿足。可是這可以藉由傳統做愛強調調情的「前戲」之外,更注重「後戲」階段而加以瀰補。也就是說,當男方達到高潮以後,更可藉由手、口或其他的方式來刺激陰蒂等,以幫助女性伴侶繼續下去而達到高潮。亦即提倡「互為交歡」,而否定刺激陰蒂之論。

  對於主張直接予陰蒂以刺激的女性(例如:海蒂,一位女權運動者),她們認為男性不應該只重視肉體之結合、與本身的滿足。更重要的是,要給予女性有可以達到高潮的刺激。極端的說,她們認為男性的陰莖插入女生的陰道以後,男生本身必然可以獲得快感,然而女生所享有的快感,卻未必與男生得到同等的功效。故而她們寧可自己手淫來刺激陰蒂,以達到高潮。

  就男性生理結構而言,當然每位男生都會毫不猶豫地支持陰莖插入論。因為男性的陰莖倘不插入陰道性交,只單純地對女性陰蒂予以刺激,同樣地也是倒不如自己手淫,反而會更有樂趣、或更自在些。而陰蒂高潮發展的結果,對於男女異性愛和角色扮演,也將會發生劇烈的變化。

  

  (六)女性高潮來自G點嗎

  女性的高潮,有陰蒂高潮和陰道高潮兩種。但是在女性看來,陰蒂高潮較被重視。當高潮之際,陰道深處所產生的快感,就如同池中的漣漪般一陣陣地被傳送,此刻的感覺,和陰蒂所傳送的波狀快感是相同的。

  但是,多年來G點一直都是被爭議的話題。所謂G點,就是以發現此點的葛雷菲貝魯克醫師,其名字的第一個字母來命名。德國某派性學理論認為:女性的高潮並非在於陰蒂,而是在陰道內的G點,該點受到刺激才會產生高潮。此時,女性也可能會有「射精」的現象。

  尋找G點的方法:手指插入陰道內,在恥骨的上方,將手指向外壁彎曲,此時指間所觸及者,大約在女性陰道前璧約三分之一長度之處,即為G點。

  但在解剖上並無發現G點,也就是說目前並未獲得證實。其實中國古代就有類似的說法,即所謂「花心」者。雖然未明確的點出位置,但或許可用來解釋G點的理論。如果你想試試看,可採取「後交法」較易觸及G點的位置。不過,高潮與否與生理、情緒關係較大,似乎無需特別去強調技巧。

  雖然G點引起許多的爭議,但至今天大多數的人仍然認為:G點不過是個幻想而已,所謂的G點,其實不過是尿道的海綿組織罷了。

  著名的《海蒂報告》作者——謝安.海蒂,就對G點學說提出了質疑,說:「幻想中的G點,等於是將女性關閉在一九五零年的廚房一樣」。到底和女權運動、情慾自主有關的「陰蒂高潮」,和以男人為主導的「陰道高潮」,兩者相互間是否有所關連呢?這實在是值得深入探討、研究。

  

  (七)要多久女生才有高潮

  不少性學研究皆稱:女性通常需要經過一段時間的興奮期,然後才可達到高潮。所以有人說:男人是一根火柴女人是一鍋水。試問一根火柴要如何煮沸一鍋水? 加些酒精便可。不過不要加太多,小心把火柴棒燒光光!

  如一九五○年代期間,金賽博士調查美國人的性習慣發現,75%的美國男人在插入兩分鐘內達到性高潮,不少男性在不到一分鐘,甚至只十秒或二十秒。而女性的反應天生很慢,就許多上層社會女性而論,她們相反的習慣於某些性刺激,因而須要10~15分鐘的刺激,以引起她們的高潮。

  另外,一九七五年美國女性雜誌《女性性愛紅皮書報告》(The Redbook Reporton Female Sexuality)以十萬人為對象作問卷調查,據其報告指出,究竟女性需要花多少時間(插入),才能獲得性高潮的數字是:

  ─────────────────
  1分鐘~5分鐘28.0%
  6分鐘~10分鐘37.0%
  11分鐘~15分鐘20.1%
  16分鐘~20分鐘9.0%
  21分鐘~25分鐘2.8%
  26分鐘以上3.1%
  ─────────────────
  小計100.0%


  結果顯示,有65%的美國女性想要在性愛中達到高潮,至少需要6~10分鐘的激烈「動作」。這當然是配合當時的環境和情緒而言,如果女性很難達到忘我的境界,那麼,所須花費的時間就相對地要多些。

  問題是男性陰莖插入十五分鐘~二十分鐘後,女性還未臻高潮時,男性便忍不住射精的話,必會讓女性感到何以時間如此短促,或者認為射精射得太快了。這點對於大部份男性來說,似乎都不禁會臉紅。

  於是,男性應該確認女性已臻歡欣、喜悅、滿足之情形下才可射精。那麼,若能配合女性的心情及狀況,性交時間(插入、持續時間)才是最理想不過。

  當然,如果能順利的控制射精,得心應手地依女性形態自動調整持續時間最好,但是這種情形往往是無法如願的。所以,才會有興緻濃厚的想去了解他人性交時間及次數的想法。

  然而,《海蒂報告》一書中卻指出:許多女性她們自己以「陰蒂」「自慰」時,只要幾分鐘就可以達到「完全高潮」。

  

  (八)自慰比性愛更易高潮

  據日本《MORE雜誌》的調查:

  1.女性經由「自慰」可達到高潮的比例73.0%
  2.女性經由「性愛」可達到高潮的比例36.0%
  3.女性曾經假裝自己有達到高潮的經驗61.2%
  

  故女性「自慰」比「性愛」更容易「高潮」。原因是她們怕傷了男人的自尊心、或由於本身的害羞不敢將自己的希望告訴對方,以致白白錯失了享受「性高潮」。

  而且,女性常常在床第上假裝自己經達到了「性高潮」而欺騙男性……

  在影片「當哈利遇到莎利」中也有這麼的一段:哈利認為自己很能讓女性滿足,莎利不以為然,她說女人高潮反應是可以裝出來的,接著她開始表演一段聲色俱佳的「叫春」。這時全餐廳的人都為之側目,鄰桌一位婦人更是目瞪口呆,當侍者問這位婦人要吃點甚麼,她說:「我來一客這位小姐剛才吃過的東西。」

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  │完全「高潮」手冊3│
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  (九)真假高潮的分辨方法

  那麼,到底有沒有方法來分辨出女性叫聲是真?是假呢?很遺憾的,就算是很有經驗的箇中老手也沒有辦法做到。這麼說,男性一定會覺得十分的悲哀囉!這倒也是用不著啦,因為純就醫學理論言,還是有辦法能證明女性是否真心的。

  女性的性興奮在很多書籍中都有介紹:它是沿著較緩和的曲線上升,然後逐漸下降。尤其在高原期(平坦期)以及高潮期(絕頂期)時,她根本是沒有辦法用自己的力量來抑制自己的反應,所引發的興奮感一定會流竄全身。

  於是乳房、頸項、臀部、背部全部都會感到非常的緊蹦,也就是說,身體到處都變得非常敏感,尤其是生殖器部份的敏感度更是急遽上昇。

  決定真假的現象就是維納斯丘到以下的部份的反應。如果沒有任何溽濕的現像,只是發出聲音的話,就可判斷說:「這一定是騙人的」。

  當然,這一點你只要在腦海中了解即可,是無需將對方揭穿的啦!因為床上的事情,別人是無法幫的上忙的喔!可千萬不要口沫橫飛的吹噓你對女性的身體是多麼的了解,反而卻被對方欺騙了還不自知,這可是不行的喔。

  

  (十)女性高潮並不是本能

  有些專家如:馬斯特∕瓊森夫婦……等,認為每個女人都有天賦的「高潮」能力。然而,海倫、卡布蘭……等性學專家,卻持不同的看法,深不以為然。

  例如:齊夫王德爾、大衛雷德兩人在《多大是大》一書中,就寫道:

  「約8~10%的女性,可能永遠無法經由任何方式獲得高潮。」他們又指出:「女人之所以沒有高潮,絕不是她們失去這種能力,而是她們沒有發展出這種能力罷了。……獲得高潮的能力,每一個有心的女人,都可以經由學習去得到這種經驗。不管她們是自己揣摩、和男性配偶對對錯錯的切搓,或者由專家來指導,這是可以學習的。」

  

  (十一)女人高潮是否會射精

  答案應該是否定的。雖然有些學者主張,給予G點強烈刺激後,女生有可能也會產生射精的情形。然而,G點存在與否,至今仍眾說紛云。更曾有人將刺激G點後所產生的所謂「精液」拿去化驗。結果所謂的「精液」,實際上不過只是一些腺體液(即潤滑劑而已)。而潤滑液與男性射精之精液,兩者根本是完全不同,不可相提並論的。

  

  (十二)她為何沒有達到高潮

  《海蒂報告》中謂:「女性高潮是天生的」。其他性學大師則講:「女性高潮要靠男人巧藝的開發」。一般論及「無高潮」之因,大致是如下:

  1.男性技巧或前戲不足。
  2.女性害羞或有罪惡感。
  3.害怕懷孕。
  4.其它心理負擔。如:怕媽媽罵她、想起以前有親蜜關係的男友。害怕您造愛後甩掉她、害怕您只是喜歡她的肉體、怕人家取笑她乳房太小、怕人家知道她陰毛太少、怕人家看見開刀後的疤痕、怕您吃玩再亂說……等。

  

  (十三)女性高潮時性器反應

  女性的性器,大致可分類為大陰唇、小陰唇之外陰部,和內陰部的子宮與陰道。

  如果想了解女性之興奮,及其生殖器官的變化,最簡單的方法就是觀賞春宮電影或黃色錄影帶。

  最明顯的改變,首推大陰唇內之海綿體和血管組織會充血,使大陰唇增厚。同時因靜脈發生作用,血液不會逆流,透過靜脈澎脹,大陰唇全部會變大。因性之興奮高漲,血壓上昇,小陰唇內之血管充滿血液,越是隆起,越是強硬,不妨用手指去試探一下,便可明白。

  於興奮時,大、小陰唇會澎脹至20%,當然也會增硬。由於陰蒂充血,龜頭會從包皮露臉,而龜頭露出程度越大,小陰唇越會自然地向兩側張開,以迎接陰莖的插入。

  小陰唇是連接在陰蒂包皮下端,隨陰蒂變硬充血,包皮會拉緊小陰唇,而顯出掀蓋狀。充血加厚變硬之小陰唇,可讓陰莖作激烈的抽送運動而更深入於陰道之內。

  因陰道興奮而充血,自包皮露出的龜頭部份,在即將迎接高潮時,會急速的縮小,再度躲在包皮內隱藏起來,隨著興奮的消失,使小陰唇、大陰唇之充血減少而恢復原狀。如果與男性陰莖射精後之縮小速度相比較的話,顯然地,女性恢復原狀要緩慢的多了。

  從這一點,咱們也可類推,女性性高潮之餘韻,是維持比男性更長的時間。

  

  (十四)高潮時其它生理反應

  除了性器官的變化外,「女性高潮」也可以下四項生理反應作為判斷標準:

  1.皮膚潮紅
  2.腫脹
  3.肌肉緊蹦
  4.流汗


  高潮時女性有時會發出各種聲音或狀況,這是快樂的表示。

  ──────────────
  夢囈般18%
  哭泣12%
  恍惚感10%
  用力抱住或咬對方23%
  抓或捏男性16%
  咬緊牙根19%
  其它2%
  ──────────────


  至於最常說的語句(可參閱完全叫床手冊)有:

  GOOD∕I'M COMMING∕FUCK ME HARDER∕I CAN'T STOP……等。

  

  (十五)高潮與性器的興奮度

  依「性器興奮度」言,其排名的名次如下:

  1.陰核…………………98%
  2.小陰唇、陰道口……96%
  3.陰道後壁……………63%
  5.陰道前壁……………60%
  6.大陰唇………………49%
  7.子宮頸部……………36%


  *數字表示感覺快感的百分比

  

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  │完全「高潮」手冊4│
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  (十六)愛撫什麼地方能興奮

  許多男生在愛撫女生時,非常不懂得憐香惜玉,常把女生弄得痛不欲生,還沾沾自喜,自以為功力高深。

  當女生叫時,她有時是因為痛,而不是爽。如果你用手指會把她弄痛,她當然不會想繼續跟你玩下去了。

  愛撫的目地是做前戲,必須要讓女孩子覺得你關心她、妳愛她。每個人興奮點不太一樣,進出陰道並不一定比輕咬耳垂有用。切記!大部分女人因愛而性。

  不只吸她的乳頭,也用舌頭在她乳頭四周畫圈。前戲是要靠你的手、手指、及舌頭達成的,目的就是要挑起她的生物慾望。不斷地吻她、舔她、抱她、撫摸她,揉她的乳房激發她的性慾,聽她的呼吸是否變得沉重。

  女性全身都是「性感帶」,也就是說,從頭到腳都能感覺到「快感」。其中快感最強烈的是「陰蒂」,其次是「乳房」。

  至於其他部位的快感順序,則因人而異。有人被撫摸頭髮,就覺的很興奮,有人被握住雙手,立刻便會有快感。因此,男性無妨從女性頭頂到腳趾都加以愛撫,逐一找出對方快感的部位,然後再加以刺激,將可增銗[興奮的程度。

  作愛前,兩人進行的前戲項目比例:

  *唇與唇的親吻………………99%
  *男性用手愛撫女性乳房……98%
  *男性用手愛撫女性性器……95%
  *男性用嘴吸吻女性乳頭……93%
  *女性用手刺激男性陰莖……91%
  *男性用嘴愛撫女性性器……54%
  *女性用嘴愛撫男性陰莖……49%
 

  

  (十七)女性性敏感程度列表

  各種職業婦女的「性感程度表」(性器除外):

  ┌───┬────────────────────┐
  │項目 │乳頭 下腹 肚臍 手臂大腿 手指 頭髮 │
  ├───┼────────────────────┤
  │護士 │68 55 69 >59  >29 08 │
  │美容師│81 05 14 >30  >61 05 │
  │女教師│46 31 10 >08  >02 00 │
  │模特兒│53 09 12 >21  >43 01 │
  │銀行員│40 67 08 >04  >12 11 │
  │女學生│61 20 27 >32  >37 04 │
  │女店員│63 26 19 >08  >30 07 │
  └───┴────────────────────┘


  除了乳頭外,還有一個比乳頭更敏感的地方,頗值的男生去開發——那就是位於腋下與乳房間的部位,稱為「史賓斯的乳腺尾部」的地方。這部位也有人稱之為「乳房的G點」。

  當然,乳頭還是很重要。所以有人想到了下列這種愛撫的技術:用嘴與舌頭愛撫乳頭,同時用手指輕撫掖下到乳頭的部份。手指要張開,小指要一點一點的移動。然後嘴唇離開乳頭,再吻「史賓斯的乳腺尾部」。

  

  (十八)女性多次高潮的奧秘

  一九六六馬斯特∕瓊森夫婦出版《人類性反應》,首先提出女性可有「多次高潮」(MULTIPLE ORGASM)。這項主張雖然說是得自客觀的實驗證據,然而何為「多次高潮」?即使就是女性自身,始終也甚難體會與掌握。有心人翻爛性學書籍卻也還不十分清楚。

  如何才能達到多次高潮的境界?美國《威思康辛大學》一組研究者以805名護士作對象。調查結果顯示:曾經體驗過「多次高潮」者,和從未曾體驗過的女性相比較,的確有不一樣的感受。除了必須瞭解生理刺激的技巧外,也會適時的引入心理刺激。而她們的身體和性器官部位,也證明比一般女性更為敏感。

  因此,要想擁有多次高潮絕非「偶然」。必須先瞭解自己身體的特質、選擇能夠使自己充份歡愉的技術、並且和伴侶充份溝通、讓伴侶知道那些方法最能使自己滿足。此外,為了從生理的敏感感受轉換成心理的滿足感,還需與伴侶有充份的情感交流。

  

  (十九)追求性敏感傾向女孩

  有的女孩一受到愛撫,立刻就有強烈的快感,而達到高潮,這就是所謂的:「性敏感症」。能認識這種的女孩子,實在是太幸運了。男生不必多加努力,就能使她興奮不已。

  有「性敏感傾向」的女孩,通常是講話的速度極快,而且嘴唇潮濕。你不妨多多留心周圍是否有這類女性。有的話,記得通知一聲……Ha……

  

  (二十)追求共同的心理高潮

  一直到現在,還有些女性相信男人做那回事的時候,越持久越好,很多強精固本的廣告也在助長這種觀念。然而挺得久、時間拉長、並不保證快樂。說不定五十分鐘的前戲,只換來五秒鐘的高潮。而最理想的狀況自然是五秒鐘的前戲,可以得到五十分鐘的高潮,只不過這應屬於神話,到圖書館找資料時,可不能弄錯。

  根據台灣最近的調查顯示:有將近一半的夫妻表示,對性生活不滿意。不少案例都是因為「作愛時間」無法相配合的緣故。

  一般人都以為男人射出後就算「功德圓滿」,然而這只是部份事實。男人的「射出」和女人的「陰道收縮」,都只是一種生理的反射動作,而不是測量高潮的唯一標準。因為即使有了「肌肉蹦緊、骨盤抬起、腺體分泌」等的生理高潮,雙方還是無法達到「心理高潮」。

  跟伴侶作愛時銜接不上,眼看自己「衝頂」而出,伴侶卻毫無反應,這確實是一件尷尬的事。然而,男人除了學習「鎖精壯陽」大法外,當生命到達了某一個階段,譬如不再那麼的勇、猛、強的時候,似乎更需要互相瞭解心靈,以共同追求「射出後」另一次的「高潮」。

  ~THE END~

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This entry was posted on 6/14/2009.
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1 comments:

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