男性肛交自行訓練法
　　

　　首先聲明，本人不是Ｇａｙ，祇是有雙性戀傾向，因為至今為止我從未與男人發生過性行為，並且也決不想發生。但本文涉及的內容與同性戀性行為有關，如果閣下對此類行為厭惡的話，請關閉。

　　ＰＳ．本文適用於Ｇａｙ和女性肛交。

　　我是一個多少有些自戀情結的男人，今年２２歲。自小時候起，幾乎所有認識我的大人們一見到我就誇我“長得真漂亮”，有時也有人加上一句“像個小女孩”。我現在還保留一張我６歲時與表姐的合影，我帶著一頂毛線帽子，被帽子壓住的頭髮輕輕的蓋在前額上，像劉海兒一樣。表姐摟著我，於是我們一起甜甜的朝著照相機笑。許多看到照片的人第一句話都是“怎麼像姐妹倆似的？”直到今天，每一個與我關係曖昧的女孩子在與我獨處時，都說過“你這麼看像個女孩子一樣”。

　　一直都沒有覺得怎樣，但隨著青春期的到來，我發育得很勻稱，個子很高，１米８０多，皮膚較白而光滑，且有兩個令我以後每每對之發情的部位——腿和屁股。我的腿很長，一般像我這麼高的人穿仔褲１１０ＣＭ也就可以了，而我都要１１４ＣＭ以上。小腿修長，大腿很結實，我的屁股也不太像一般男生的屁股那麼窄，而是較寬，且有些上翹。這兩個部位結合起來的結果是，我經常對著鏡子裸體，或是穿著緊繃繃的牛仔褲做出各種Ａ片中歐美女人做出的動作（因為歐美女人的高大身材比較符合我），彎腰撅臀，甚或將陰莖向後夾在腿中祇露出陰毛，然後想像鏡中是個女人，並多次因此而手淫到高潮。

　　有一次看了一本描寫有Ｇａｙ內容的武俠書，好像是臥龍生寫的《太極陰陽圖》。裡面說一個男人為了報復，便脅迫另一個像女人的男人與其肛交。當看到說那個男人的陰莖在另一個男人的肛門中抽送時，我很驚訝，覺得肛門那麼小，怎麼可能容得下陰莖呢？後來在Ａ片中看到與女人肛交時的畫面，才明白原來真的可以。

　　在我有了若干女朋友，且插入陰道的性交願望異常強烈的同時，便想嘗試肛交，想自己的屁眼被插入的念頭仍然很頑強的催促我試一試，於是我便開始了摸索。

　　沒有人會告訴我應該怎樣肛交，小說裡也祇是寫“趁她一放鬆的時候，我迅速地將雞巴插進了她的屁眼……”沒有任何開始。現在我可以很負責的說：“沒有充分的準備工作，肛交是很疼痛的，尤其是自行肛交，更是無法完成。”

　　一開始我找到了一本書，性知識普及教育什麼的，裡面有一節“如何檢查自己的肛門”，還配了插圖。告訴我們，先半趴在床上，屁股高高撅起，戴上橡皮手套，在食指抹些潤滑劑，然後將食指壓會陰部，一點點插進肛門，並隨時根據直腸壁的感覺調整插入的角度或屁股位置的移動。這很方便，我很快試了一下，除了發現這種姿勢還沒有蹲著來方便以外，沒有什麼特殊的快感。

　　上了大學以後，接觸的這方面的東西越來越多，使得我的性意識漸漸朝雙性戀發展過去。有一次做夢，夢到自己赤身裸體，就像Ａ片中常見鏡頭一樣，雙手扶著床邊，叉開雙腿站著，努力向後撅起屁股，使肛門的位置抬高，以便於被插入。一個歲數較大的男子，從後邊雙手扶著我的腰，一下子將他的雞巴插進了我的屁眼（直到我寫這篇文章時，依然清楚的記得屁眼被撐開、直腸被陰莖填滿所帶給我的充實感），然後他朝外一拔，我立刻覺得後面很空，也就是很期待再被插入吧！

　　另外還有幾次拿著《健與美》雜誌，一邊看著彩頁上健壯的外國男人，想像他們如何或粗暴或溫柔地雞姦我，並射精在我的屁眼裡，一邊手淫。漸漸的，我發現了自己的變化。起初想像被男人插入的事情手淫後，會生出一種厭惡感，覺得自己不可能真的那麼做；而到了現在，對著鏡子扭動屁股，抓摸自己的胸，想像被姦淫，然後手淫射精，不但沒了厭惡感，相反的還覺得如果真有人插自己的話，可以讓他隨便插，任何時候都可以。也就是說，我已經從心理上解決了同性性行為的困擾。

　　而且我以為，肛交的快感主要是心理快感而不是生理快感，因為直腸壁粘膜內並沒有傳導性興奮的交感神經，但是心理快感給人帶來的高潮遠比生理快感帶來的多，這也是為什麼現下小說中很流行亂倫的緣故。同樣的性交體位，同樣的話語，從直系親屬那裡得到給人的刺激會比陌生人多很多倍。

　　於是我還想像自己與一男友同居，每天下班回來後，便脫掉西裝、皮鞋、襯衫、領帶，換上一條超短裙，不穿內褲，露出半個屁股在廚房做飯。他一回來便從後面抱住我，先是接吻，舌頭相互糾纏後，他拉下拉鏈，掏出堅硬的大雞巴插了進來，我一邊炒菜，一邊前後迎合……這個場景讓我多次達到高潮。

　　為了達到最佳插入效果，我嘗試過“吉列”剃鬚刀的刀柄、扞面杖、香蕉、黃瓜、火腿腸以及現在的假陰莖。憑經驗談，除了假陰莖以外，黃瓜的感覺是最好的，因為上述物件中無論從形狀、大小、堅硬度以及直腸壁的感覺來說，黃瓜的效果是要強於其它的，有幾次插入時的手淫極爽。

　　我對著落地鏡，看著露在肛門外的一小截物體，一面手淫，一面不停的使其在我屁眼裡抽插，同時極力地憋細嗓子裝得像個女人聲音似的叫床，喊些小說裡常寫的話：

　　“啊……大雞巴哥哥……你幹死小妹了……對……就這樣……嗯……啊……嗯……用你的大雞巴……插小妹的屁眼……哦……嗯……嗯……嗯……操我……用力操我的屁眼……啊……啊……操我……操小妹的屁眼……嗯……啊啊……好爽……親哥哥……你操得小妹好爽啊……啊……我是個賤貨……是個婊子……你操死我吧……快用力操我的屁眼……啊……啊……爽死了……好爽……大雞巴哥哥……我是你的人了……我要你射在我的裡面……嗯……嗯……人家要你的精液……要給你生個孩子……哦……哦……噢……爽……太爽了……哦……插我……快……哦……啊……啊……小妹不行了……啊……啊……人家要來了……啊……我來了……啊……”然後手淫至射精。

　　可以想見，在鏡子裡看到自己當時的模樣是何等的快感啊！

　　說了半天，是解釋一下為什麼會有這篇文章，因為我的確太喜歡肛交了，想與同道者共享。下面言歸正傳——如何肛交。

　　首先，灌腸。相信這個詞各位大蝦們都不陌生，在《高樹三姐妹》中可以頻繁的見到這個詞。這是必要的清潔手段和放鬆方法，尤其對於後者來說，就如同性交的前戲一般。而對於前者，我可不願意看到從我的屁眼中拔出的黃瓜或是其他什麼上粘著什麼東西。

　　另外，注意灌腸的次數和程度。一般情況下，在剛剛排完便後灌十次即可，直到從你肛門中排出的水已經很清潔無雜物。灌時要忍到忍不住為止，小腹要有漲痛感時再排空，這樣比較徹底。還有需要注意的是灌到三、四次時，排出的水可能已經很乾淨了，但不要停，再灌多兩到三次，還會排出些穢物的。

　　灌過後，用力排淨殘餘在大腸中的水，否則一會兒抽送時，會流出來的哦！可是如果你覺得這樣剛好像女孩子的淫水的話，也可以有意識留一點，以便到時體會一下淫水順著大腿內側汩汩流下的感覺。不過當你排空時，已經可以有女孩子小便的感覺了。呵呵！

　　然後準備一些清水，一瓶浴液以備潤滑用。畢竟直腸不是陰道，不會分泌粘液，抽送一段時間後會乾的。將清水和浴液混合攪勻後塗抹在肛門上，記得這時要輕輕指壓肛門括約肌，使其放鬆；再抹一些到“陽具”上（我想並不是所有人都有性假體的，所以這裡用黃瓜代講。注意，黃瓜的挑選要找直、長、粗細剛好的，如果上面還有些粗植物纖維顯出的稜就更好了，會增加快感。其實絲瓜亦蠻好的，但一是硬度不夠，二是普遍很粗，不適於初學者用。我現在剛能容下直徑５ＣＭ、長１８ＣＭ的假體，仍需再把屁眼擴大一點才好用絲瓜）。

　　你可以用任何自己覺得性感的姿勢，比如後進式（分兩種，站立和半趴）、側進式（側躺著，抬高一條腿）、女上男下式，抑或經典的男上女下式（記得腰下墊高一些以方便插入），或者乾脆蹲著。如果有條件的話，找個大鏡子，越大越好，離你越近越好，你可以把自己的頭置於鏡子的視野之外，想像鏡中被黃瓜雞姦的是個女人來提高興奮性（我現在一般採用“女下男上”式，就是跨騎在被子或是枕頭上，將假陰莖垂直置於被子上，然後雙手扒開屁眼慢慢坐下去。

　　抽動完全靠自己的起伏，從感覺上會更真實一些，因為如果真的和別人肛交時，這種方法是最“virtualreality”的），然後用塗滿浴液的一頭輕輕按壓肛門括約肌，放鬆肌肉，然後慢慢一點一點將黃瓜的一頭壓進肛門。

　　這裡要注意兩點，一是一定要慢，否則會很痛的；二是要學會放鬆，否則插不進去。慢慢的已經插進去兩公分了，再慢慢的拔出來（同樣要慢，要放鬆，但由於本能神經反射的緣故，拔出來時屁眼是會收縮的，這一點雖然給抽送帶來不便，但也有好處，稍後再說，我現在也祇是收縮的程度不那麼大了），套用一句名言：暫時的後退是為了以後大踏步的前進。先反覆拔出來幾次，是為了一會兒可插得更深。

　　這時相信你會有便意，It'snothing，這不過是直腸壁受到擠壓刺激後向大腦發出的要排便的信號，實際上這時大腸裡已經很乾淨了，不會排便的（當然，如果你在灌腸階段做得不夠徹底的話，就不能怪我了。呵呵！）。然後再慢慢插進去，這次可以增加一點，再拔出來，反覆這樣若干次，一點一點的，使肛門逐漸適應這種插入，最終達到完全插入。

　　這裡要注意的是，插入時，肛門括約肌一定要放鬆，方法是，深吸一口氣，慢慢呼出，同時做出排便的動作，這時屁眼便會慢慢張開，插入便會很順利。說起來簡單，相信你在練習時會體會到這並不容易做的，但祇要勤加練習，便會收放自如，至於以後的抽送就看你自己的了。

　　這裡說一下上面所提及的屁眼收縮的好處，這是針對真的有肛交發生時而言的。當對方拔出時，你的肛門適度收縮會增強對方的快感。所以如果你已經很熟練的掌握了，不妨練習一下插入時的放鬆，拔出時的收縮。可以想像如果一個男人壓在你的身上，他的大雞巴在你的屁眼裡抽送時，你能夠做到這一點，那可以讓你的男人獲得極大快感。倘若再能夠挺湊迎合，甚至放出一點嬌聲來叫床，那才是配合得到位，與女人幾乎無異了。

　　遺憾的是當他射精時，我們無法體會到滾燙的精液澆淋在子宮口的感覺，但這樣我已經很滿足了。

　　另外，由於此類性假體條件所限，盡管我很努力，但仍然無法體會到給男人口交時的感覺，故未談及，我想也許祇有完全的Ｇａｙ才能夠吧！好了，就寫這麼多，感興趣的快去試一試。

　　寫到這裡時，我已經興奮得快不行了，寫的過程中，我半趴在床上，右手拿筆、左手握著假陰莖在屁眼裡一直不停的抽插著來尋找靈感。放下筆，我得趕快去手淫來獲得這天賜男人的高潮了。

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